Μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή πρέπει να σας προσφέρει όλες τις βιταμίνες, τα ανόργανα στοιχεία και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε. Ωστόσο είναι γεγονός ότι κάθε ηλικία και φύλο έχει διαφορετικές ανάγκες. Παρ’ όλο που όσο περνούν τα χρόνια χρειαζόμαστε όλο και λιγότερη ενέργεια, δεν ισχύει το ίδιο για τα θρεπτικά συστατικά.
Ένας πλήρης ετήσιος προληπτικός έλεγχος αλλά και τυχόν εξειδικευμένες εξετάσεις που προτείνει ο γιατρός σας βοηθούν στην ανίχνευση ελλείψεων ώστε να προλάβετε τις επιπτώσεις στην υγεία σας. Με το Οικοσύστημα Υγείας της Generali Life On και τις επιλογές σε προληπτικούς ελέγχους που προσφέρει, μπορείτε να νιώθετε σιγουριά ότι είστε σε καλά χέρια.
Διαβάστε παρακάτω ποιες βιταμίνες χρειάζεστε για υγεία σε κάθε ηλικία.
